今月のお休み 基本的に毎週水曜がお休み、日曜は隔週でお休みとなります。 祝日は営業しております。 花粉症の方には辛い時期になってきましたね。 クシャミや鼻をすする動作を繰り返すと背中が緊張し、首や腰の負担が増えて寝違えやギックリ腰を起こすリスクが高まります。 背中や腰、首に違和感...

「ここを意識して」ってどうやって？ ターンアウトの記事を書いたら感想としてこんなお声をいただきました。 (ターンアウトの記事に移動) 「深層外旋六筋」が重要なのは分かったけど、そこを使えるようにするにはどうしたらいいの？ そのあとに書いた「引き上げ動作について」...

産後の体の不調が気になって調べていると 「骨盤矯正は産後6ヶ月以内が大切」という情報を見かけることがあります。 そのため ・もう産後半年を過ぎてしまったので整体は遅いのでは？ ・今さら相談しても意味がないのでは？ と感じてしまう方も少なくありません。 では、産後半年を過ぎてから整...

妊婦さんに多いお悩み 産後の施術で来院された方から 「妊娠前に履いていたパンツが履けなくなった」 「骨盤が開いてお尻が大きくなった」 というお悩みをよく聞きます。 妊娠の経験がない女性からも多く聞かれることだったので、今回はそういった時に説明する内容をシェアさせてください。 【骨...

今月のお休み 今月は毎週水曜と隔週日曜のお休み以外に、11日火曜にもお休みをいただきます。 ご予約の際はお気を付けください。 今月もよろしくお願いします。 手技整体院　咲蛙（しょうわ） 京成線　京成船橋駅から徒歩5分 千葉県船橋市本町2-29-8 マルヤスビル2号室(1階...