骨盤 産前産後 恥骨の痛み

産後に多い恥骨の痛み

骨盤の前側にある恥骨、この場所の周辺が痛くなるという相談をいただくことがあります。 同じような痛みに感じられても良く調べると色々な理由がありますので、注意が必要です。 考えられるいくつかの要因について書いていきます。 妊娠中から痛くなる場合も 恥骨部、下腹部の痛みは産後に訴える場...

腰痛 骨盤 坐骨神経痛 産前産後 姿勢

妊婦さん特有の姿勢と体の不調

妊娠中や産後は色々な不調が現れます。 腰痛や肩こり、背中の痛みを感じる場合も多いです。 そういった不調には妊婦さんならではの姿勢の変化が関係している場合もあり、研究論文が発表されたりもしています。 今回はその特有の姿勢について書いていきます。 赤ちゃんを支えるために変化 妊娠によ...

バレエ整体 姿勢 足底の痛み 偏平足

ルルベで足が張る　引き上げ動作との関係

ふくらはぎや足裏が張る バレエをされている方から多く受けるこのお悩み。 長い人は始めたての小さいころから悩んでいたりもします。 大人になってから始めた方ばかりでなく、子供の時から続けていても悩む人の多いこの問題について、よく共通している要因を説明していきます。 ●ルルべしていると...

肩こり 腰痛 慢性痛

長引く痛み 解決の方法を本当は知っている、気が付いていないだけ。

長引く理由は生活から 慢性と言われるような痛み、肩こり・腰痛・膝の痛み・頭痛などなど... 当院にも色々な方から相談があります。 多くの方が言われるのが 「症状のキッカケが分からない」 いつから、どうして痛くなったのかがはっきりしないことがとても多いです。 それが特定できないから...

お知らせ

１０月のお休み

今月のお休み 朝夜は涼しくなってきて、寒暖の差が激しい時期になってきました。 体調はいかがでしょうか？ １０月は毎週日曜にお休みをいただきます、他は通常通り施術の受付をしております。 今月もよろしくお願いいたします。 【当院の場所】 手技整体院　咲蛙（しょうわ） 京成線...