運動 施術 膝足

ランナーに多い足底の痛み

走ることを趣味にしている方が最近多くなってきました。 全国でもマラソン大会が多く開催されています。 そんななか 走ると足の裏が痛い、朝起きてしばらくは歩くと痛いといった症状に悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ ずいぶん前になりますが、マラソン大会のボランティ...

施術 手首

腱鞘炎で手首を触るのは危ないかも

手首の腱鞘炎で来院される患者さんが続いたので今回はそれをテーマにしました。 物を握る、掴む時の痛み、日常で多く使う機会のある手首の痛みは悪化するとかなり不便です。 悪化した場合、ドアを開けるのも痛いですし、ペットボトルなどのキャップも開けられません。 美容師さんならハ...

基礎 腰痛 首肩 膝痛

対症療法に時間を消費するか？治療に時間を投資するか？

今現れている症状に対処することを対症療法と呼んだりします。 痛み止めを飲む、注射するといったものが入ると思います。 痛み止めで一時的に症状を感じなくなっても、症状が起きる要因は無くなっていません。 もし、痛み止めを利用した後に症状を感じなくなったとしたら、それは ラッ...

基礎 施術 膝痛

膝に溜まった水を抜いても解決にはならない

先日来院された患者さん 膝に水が溜まっていて、動かすと痛みやダルさのようなものを感じる。 脚に体重をかけるのも痛みがあるし、しゃがむのもかばいながらじゃないと出来ない。 そんな状態で来院されましたが、心配事は症状だけではありませんでした。 「職場の人から水は早く抜...

腰痛 施術 整体

ヘルニアは腰痛の原因ではない

興味を持っていただきありがとうございます。 今回のタイトルには ２つの意味 があります。 １つは ヘルニアによって腰痛が起きているのでは無いという事。 もう１つは 少ないですがヘルニアによって腰痛が起きることもあります、しかし根本はヘルニアではなく、ヘルニアになっ...

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船橋中央公民館にて講座をさせていただきます。

21世紀・明日へつなぐ 患者様の紹介により、船橋中央公民館で行われている成人講座にてお話する機会をいただきました。 11月より毎週火曜日に船橋中央公民館での講座とバス研修の日程です。 船橋市生涯学習コーディネーター連絡協議会の主催です。 私は11月26日...

整体 美容 膝痛

O脚へのアプローチについて　続き②

思ったより長くなって知ったので（笑）続きその②です。 part①はこちら O脚へのアプローチについて part②はこちら O脚へのアプローチについて　続き① ここまでの記事では О脚は一つの原因から起きるのではなく、その状態によってタイプがあり、それぞれに対応が...

施術 美容 膝痛

O脚へのアプローチについて　続き①

前回の続きになります。 前の記事はこちら https://www.syo-wa.com/2019/09/blog-post_26.html 前回の記事では、整体に来られる方で多いО脚を過伸展タイプと伸展制限タイプの二つに分けました。 また、骨や軟骨の病気によって起き...

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健康寿命を延ばすことと認知症予防は似ている

人との関わりと適度な運動 当院では毎週金曜にオレンジカフェというものを開催しています。 認知症について広く知ってもらうことや、予防体験をすることを目的として全国で開催されています。 私は整骨院で10年以上働いていた経験と、その間に学んだからだ知識、オレンジカフェに...

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10月のお休み

今月のお休み 今年もいよいよあと3か月となりました、残りの期間も体調万全で過ごしていきたいですね。 今月は毎週日曜日と10日の木曜日、19日の土曜にお休みをいただきます。 今月もよろしくお願いします。 【当院の場所】 手技整体院　咲蛙（しょう...