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腰痛

腰痛に悩む方へ 中編2

【腰痛のガイドライン】 という事で今回は腰痛のガイドラインについて、です。 これまでに書いてきた様々な腰痛に関する研究、こういったものを元に色々な国でガイドラインが作成されました。 その一部を紹介します。 ガイドラインには腰痛に対して、レントゲンなどの画像診断...

腰痛

腰痛に悩む方へ 中編

腰痛と脳? 前編ではレントゲンやMRIでは原因の判明しない腰痛が多いことや、ヘルニアが必ずしも腰痛の原因とは言えないこと手術の有効性などについて書いてきました。 今回は最初に答えを言っておきます、痛いのは腰が悪いのではなく脳のせいである可能性があります。 今まで常...

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10月のお休み

今月のお休み 気温の変動が激しい季節となってきました、今年は強い勢力の台風が日本に接近することも多く気候が安定しません。 そういった時には体調を崩されることが多いので注意していきたいですね。 今月は毎週日曜に加えて「8日(月)」「25日(木)」がお休みとなります。...

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    サイドプランクに左右差 先日の施術にて、来院目的は 左のもも裏からふくらはぎまでが張って伸ばすと痛い 。 その患者様に色々聞いてみるとハーフからフルのマラソンをたまにするようで、そのために体幹トレーニングをジムで習っているとのことでした。 そこで 左側だけがふら...

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    患者さんからの素朴な疑問をいただきましたので、今回はタイトルのまんまのテーマです。 むくみについて質問をいただき、その説明の中で、リンパについてお話をすると 「痛いのはリンパが詰まっているから」「痛いのは効いている証拠ですよ」 「流れが悪いから強めの方が効きますよ」 ...

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