手による施術「手技」にこだわった整体院です。 病院や、他の整体院で良くならなかった症状にお困りの方に対し、根本からの改善のために向き合っています。
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産後半年を過ぎたら骨盤矯正はもう遅い？よくあるご相談について
産後の体の不調が気になって調べていると 「骨盤矯正は産後6ヶ月以内が大切」という情報を見かけることがあります。 そのため ・もう産後半年を過ぎてしまったので整体は遅いのでは？ ・今さら相談しても意味がないのでは？ と感じてしまう方も少なくありません。 では、産後半年を過ぎてから整...
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「ここを意識して」ってどうやって？ ターンアウトの記事を書いたら感想としてこんなお声をいただきました。 (ターンアウトの記事に移動) 「深層外旋六筋」が重要なのは分かったけど、そこを使えるようにするにはどうしたらいいの？ そのあとに書いた「引き上げ動作について」...
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思ったより長くなってしまったので（笑）続きその②です。 part①はこちら O脚矯正① part②はこちら O脚矯正② ここまでの記事では О脚は一つの原因から起きるのではなく、その状態によってタイプがあり、それぞれに対応が異なること（part①） その中で...
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引き上げ動作とは？ バレエをされている方々にとっては当たり前に通じる単語だと思いますが、経験がない方や鑑賞することがない方には耳なじみのないものだと思います。 バレエにとってターンアウトと同じくらい重要な基本動作であり、基本姿勢ともいえるものです。 ターンアウトの記...
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前回の続きになります。 前の記事はこちら https://www.syo-wa.com/2019/09/blog-post_26.html 前回の記事では、整体に来られる方で多いО脚を過伸展タイプと伸展制限タイプの二つに分けました。 また、骨や軟骨の病気によって起き...
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肩こりの仕組みと予防 ちょうど先週の木曜日。 こちらをテーマとしたお話会を開催させていただきました。 当日は家族の体調不良等により人数を減らしての開催となりましたが、少人数であることで参加者の皆様とたくさんお話が出来ました。 これまでのブログでも 肩こりについて...
