産後の体の不調が気になって調べていると 「骨盤矯正は産後6ヶ月以内が大切」という情報を見かけることがあります。 そのため ・もう産後半年を過ぎてしまったので整体は遅いのでは? ・今さら相談しても意味がないのでは? と感じてしまう方も少なくありません。 では、産後半年を過ぎてから整...
「ここを意識して」ってどうやって? ターンアウトの記事を書いたら感想としてこんなお声をいただきました。 (ターンアウトの記事に移動) 「深層外旋六筋」が重要なのは分かったけど、そこを使えるようにするにはどうしたらいいの? そのあとに書いた「引き上げ動作について」...
今月のお休み 今月も基本的に毎週水曜と隔週日曜にお休みをいただきます。 16日水曜は保育士さんが来てくれる託児付き整体を開催します。 託児付き整体の体験取材記事はコチラ 手技整体院 咲蛙(しょうわ) 京成線 京成船橋駅から徒歩5分 千葉県船橋市本町2-29-8 マルヤスビ...
「骨盤の歪みが気になる」 「産後は骨盤を気にしたほうがいいよ」 「骨盤矯正を受けてみたい」 色々な場面で聞くことが多く、普段の施術でもよく骨盤について質問をいただきます。 しかし、誤解されている方が多く、誤った認識が広まっていると感じたので記事にしてみました。...
一つ前の記事で「痛いところを施術するリスク」について書きました。 気になる方は下記をクリックで記事へ移動 👇 痛いところを施術するリスクやデメリット 肩こりでも、原因は肩や背中とは限らない理由についてなどが書いてあります。 しかし、マッサージや整体など...
3つの画像の違い バレエ講師の方に荷重を意識してポーズしていただきました。 「何も意識しない状態」 「小指側に体重を乗せた状態」 「親指側に体重を乗せた状態」 皆さんはどの状態に近いでしょうか? 親指荷重が多い バレエのバーレッスンで最初に教...
