【今月のお休み】
こんにちは、本日は台風が接近して船橋も雨が降っています。強い雨風はもちろん気温の変化による体調の悪化にも気を付けたいですね。
今月のお休みは30日も含めて毎週日曜と
17日(月)、27日(木)にお休みをいただきます。
今月もよろしくお願い致します。
【当院の場所】
ご予約も承っております。
お知らせ
今月のお休み 3月も半月経過してしまいましたが今月のお休みのお知らせです。 先月と同じく毎週水曜と日曜にお休みをいただきます。 20日(水)は祝日ですがお休みですのでご注意ください。 この時期は暖かい日も増えて、寒暖差の大きい日もあります。 そういった時は筋肉が正常に働かず、寝違...
イップスとは何か? 「技術不足や練習不足」 「メンタルが弱い」 この二つの要因によって引き起こされていると考えられがちですが 「全く違う!」という事をぜひ! 覚えていただきたいです。 確実に治るとは言い切れませんが 正しい知識 があることで 改善...
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3つの画像の違い バレエ講師の方に荷重を意識してポーズしていただきました。 「何も意識しない状態」 「小指側に体重を乗せた状態」 「親指側に体重を乗せた状態」 皆さんはどの状態に近いでしょうか? 親指荷重が多い バレエのバーレッスンで最初に教...
「ここを意識して」ってどうやって? ターンアウトの記事を書いたら感想としてこんなお声をいただきました。 (ターンアウトの記事に移動) 「深層外旋六筋」が重要なのは分かったけど、そこを使えるようにするにはどうしたらいいの? そのあとに書いた「引き上げ動作について」...
思ったより長くなってしまったので(笑)続きその②です。 part①はこちら O脚矯正① part②はこちら O脚矯正② ここまでの記事では О脚は一つの原因から起きるのではなく、その状態によってタイプがあり、それぞれに対応が異なること(part①) その中で...
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