お知らせ バレエ整体 体の基礎知識

バレリーナ向けワークショップを開催

バレエをもっと楽しく、上達するには？

バレエメイトさんとのコラボで
【柔道整復師が教える】
［からだのしくみ］大人バレリーナさん編
こちらを開催しました！！

バレエメイトさんのHP
https://ballet00mate.themedia.jp/

３つのテーマについてお話しました。

■なんで先生に言われたことが出来ないの？

■使いたい筋肉を意識したい！

■関節は大人からでも柔らかくなる？

実技も交えての約1時間半でしたがあっという間で、質問も多くいただきましたが答えきれなかったのが残念です。

第2弾も考えていますのでお楽しみに！

ワークショップで話した内容に近いテーマの過去記事
【特定の筋肉に力を入れるには？】
良かったら読んでみてください。

ワークショップの様子

仕組みが分かれば運動はもっと楽しくなります！
指導者の言葉が理解出来たら上達も早くなります！

●努力しているけど結果が出ない

●今のやり方で合っているのか不安

●具体的に自分に必要な方法を知りたい

そういった皆様のお悩みや疑問を解決します。
気軽にご相談ください。

最後までお読みいただきありがとうございました。

【当院の場所】

手技整体院　咲蛙（しょうわ）

京成線　京成船橋駅から徒歩5分

千葉県船橋市本町2-29-8　マルヤスビル2号室(1階)

ご予約はホットペッパービューティーからのネット予約が便利です。
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047-779-1994

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