一つ前の記事で「痛いところを施術するリスク」について書きました。 気になる方は下記をクリックで記事へ移動 　👇 痛いところを施術するリスクやデメリット 肩こりでも、原因は肩や背中とは限らない理由についてなどが書いてあります。 しかし、マッサージや整体など...

「ここを意識して」ってどうやって？ ターンアウトの記事を書いたら感想としてこんなお声をいただきました。 (ターンアウトの記事に移動) 「深層外旋六筋」が重要なのは分かったけど、そこを使えるようにするにはどうしたらいいの？ そのあとに書いた「引き上げ動作について」...

サイドプランクに左右差 先日の施術にて、来院目的は 左のもも裏からふくらはぎまでが張って伸ばすと痛い 。 その患者様に色々聞いてみるとハーフからフルのマラソンをたまにするようで、そのために体幹トレーニングをジムで習っているとのことでした。 そこで 左側だけがふら...

9月のお休み 今月は毎週水曜にお休みをいただき、日曜は１、３、５週にお休みで他は営業しております。 涼しく感じる日も増えてきて寒暖差による体調不良に気を付けたい時期です、強く痛めてしまう前に専門家に見てもらうように気を付けましょう。 手技整体院　咲蛙（しょうわ） 京成線　京...

今月のお休み 今年もいよいよあと数日となりました。 寒さや大掃除といった体を痛める要素の多い時期となっております。 最後まで気を抜かずにお過ごしください。 年始は4日から営業開始です、来年もよろしくお願いします。 手技整体院　咲蛙（しょうわ） 京成線　京成船橋駅から徒歩5分...