サイドプランクに左右差 先日の施術にて、来院目的は 左のもも裏からふくらはぎまでが張って伸ばすと痛い 。 その患者様に色々聞いてみるとハーフからフルのマラソンをたまにするようで、そのために体幹トレーニングをジムで習っているとのことでした。 そこで 左側だけがふら...

今月のお休み 連休も終わり、通常の仕事に戻った方が多いと思います。 久しぶりの仕事でいつもより疲れを感じることがあると体を痛める可能性も高くなりますのでご注意ください。 5月のお休みは12日以降の毎週日曜と、23日木曜にお休みをいただきます。 今月もよろしくお願...

「骨盤の歪みが気になる」 「産後は骨盤を気にしたほうがいいよ」 「骨盤矯正を受けてみたい」 色々な場面で聞くことが多く、普段の施術でもよく骨盤について質問をいただきます。 しかし、誤解されている方が多く、誤った認識が広まっていると感じたので記事にしてみました。...

一つ前の記事で「痛いところを施術するリスク」について書きました。 気になる方は下記をクリックで記事へ移動 　👇 痛いところを施術するリスクやデメリット 肩こりでも、原因は肩や背中とは限らない理由についてなどが書いてあります。 しかし、マッサージや整体など...

イップスとは何か？ 「技術不足や練習不足」 「メンタルが弱い」 この二つの要因によって引き起こされていると考えられがちですが 「全く違う！」という事をぜひ！ 覚えていただきたいです。 確実に治るとは言い切れませんが 正しい知識 があることで 改善...